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建達 三鐵組
聽說騎自行車是很好的有氧運動, 可以鍛鍊肌肉, 比較不傷關節. 說走就走, 機動性高, 要停就停, 隨時可以停下來觀賞風景. 來吧.....建達人....ㄧ起騎車去郊外踏青.......
2007年12月25日 星期二
北宜之旅
先貼上路線圖,其他再請張銘補囉
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